復習+放松相結合，不建議刷題。面對高考肯定也沒有人說想去放松，就想能多看一點書就能增加一點分。對于平時沒有好好學習的人確實需要使勁補充知識，但對于平時有復習、有預習的人就不需要一直復習學習。保持自己的狀態(tài)為主。

可以放松但不能放縱

其實高考考察的不僅僅是學生的腦力還有一定量的體力，考生在高考之前做了大量的卷子，每天腦子都在高速的運轉著，如果長時間下去的話，腦子肯定會產生一定的疲憊感，這樣去參加高考的話，對考生是不太有利的。所以，考生在考試前一天要適當的放松一下自己，比如找同學聊聊天或者找老師談談心等等。

但是切記放松不是放縱，如果你在考試前一天放縱自己去網吧玩?zhèn)€通宵，甚至去酒吧唱歌熬了一夜等等，這樣完全是不可取的，如果你在考前熬夜的話，肯定不能保證第二天考試的注意力高強度的集中，如果在考場上睡著的話，那么自己多年的努力就付諸東流了。所以，考生在考試的前一天可以適當的放松，但是還是需要把主要的注意力集中在學習上，等考完以后再去放縱自己就沒有人管你了。

高考前一天做什么

考前1天復習（復習的內容以重點為主）與放松（吃水果、按按摩、聽聽歌、說說話，躺舒服的床或者沙發(fā)）交替進行，不能讓自己的情緒變化太大，保持狀態(tài)。

考前2小時復習的點有大標題（大點聯想小點）和?？碱}型（老師給的重點那些），和常用回答形式。（考試題的通用回答）注意盡量不要過于詳細地復習內容，還有一點，不要因為緊張而去多喝水，避免考試出現去上廁所的情況。

考試進門后深呼吸，迅速調整自己的緊張感，如果感覺調節(jié)不過來，可以嘗試回憶大標題的內容，轉移自己的注意以調整緊張感。有研究表明，緊張會導致容易出錯，放松考出來的成績更佳理想。