如何中考前逆襲合理安排時(shí)間

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-29 12:30:56 點(diǎn)擊：2次

中考在即，我們要珍惜每分每秒，把時(shí)間轉(zhuǎn)換成分?jǐn)?shù)。加油吧，相信你一定能逆襲的！下面總結(jié)了一些中考逆襲方法，僅供參考。

中考逆襲時(shí)間安排

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

中考逆襲方法

1、不妨給自己定一些時(shí)間限制

連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，給每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等。這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事

一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂。

或許你會(huì)說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。

3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課

我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡要的筆記即可。

中考學(xué)習(xí)方法

一、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，夯實(shí)基礎(chǔ)

其實(shí)中考85%考的是基礎(chǔ)題，如果你的基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，先別急著攻難題，把基礎(chǔ)的易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)梳理一下，把這些簡單易錯(cuò)的題學(xué)會(huì)，基礎(chǔ)題容易上手，現(xiàn)在初三了，回頭去看初一初二的內(nèi)容，應(yīng)該覺得挺簡單，現(xiàn)在科任老師都會(huì)進(jìn)行三輪的復(fù)習(xí)，你就跟上著老師的節(jié)奏，老老實(shí)實(shí)地把基礎(chǔ)補(bǔ)好。比如數(shù)學(xué)，你把計(jì)算過關(guān)了，就得到了5分，你苦思冥想壓軸題，花了半小時(shí)做出來了，可能也是得5分，你要知道計(jì)算題的5分與壓軸題的5分是等值的(何況還有可能你花了半小時(shí)沒做出來!)。所以如果你有能力，你一定要去沖擊難題，啃下硬骨頭，如果你實(shí)力不夠，我勸你還是先把基礎(chǔ)分拿到，爭取一分都不能丟!

二、摸索方法，巧學(xué)妙記

學(xué)習(xí)是有方法的，記憶是有規(guī)律的，你可以向老師請(qǐng)教，可以向班上的“學(xué)習(xí)之星”討教幾招，比如作文怎么背，理科公式怎么記，什么時(shí)間段做什么效果好，怎么復(fù)習(xí)更省力等等，不要每天埋頭苦干，也要“抬頭看天”，學(xué)海無涯需要“巧”作舟

三、調(diào)整期望值

不要給自己定過高的目標(biāo)，目標(biāo)過高是不可行的，目標(biāo)一定要適度，可以參考往年的各所高中的錄取線，也可以向班主任請(qǐng)教一下，然后確定自己的奮斗目標(biāo)。還有一點(diǎn)很重要，就是不要和別人比，只要跟昨天的自己比，只要今天比昨天進(jìn)步就可以了。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，一個(gè)月就是一大截了?，F(xiàn)在到中考還有三月時(shí)間，如果每天能進(jìn)步2分都很可觀。每天2分是可以實(shí)現(xiàn)的，比如這首古詩你原來不會(huì)背，背下來就得到2分了，這種題型你原來不會(huì)，學(xué)會(huì)了就得2分了。就這樣穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，一步一個(gè)腳印朝著目標(biāo)進(jìn)軍。