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孩子備考中考?jí)毫Υ蠖蚣议L(zhǎng)哭訴,家長(zhǎng)該怎么辦

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一般面對(duì)孩子的哭訴,家長(zhǎng)會(huì)更多地自責(zé)給了孩子過(guò)多的壓力,因此希望通過(guò)調(diào)整自身狀態(tài)來(lái)給孩子減壓。其實(shí)這是存在一定偏差的,老師和家長(zhǎng)的厚望的確是壓力的來(lái)源,但根本原因在于孩子并沒(méi)有把家長(zhǎng)給予的期望科學(xué)地內(nèi)化到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)中,這既表明了孩子缺乏有效的目標(biāo)設(shè)定方法,也體現(xiàn)了家長(zhǎng)與孩子之前的溝通不到位。

當(dāng)家長(zhǎng)觀察到孩子的異常狀態(tài)后,最優(yōu)的方法是利用親子間的有效溝通來(lái)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。溝通時(shí),家長(zhǎng)不要長(zhǎng)時(shí)間的嘮叨,因?yàn)樵趥淇茧A段家長(zhǎng)很容易把自己的緊張情緒通過(guò)嘮叨來(lái)集中在孩子身上,溝通變成說(shuō)教,效果很不明顯,甚至背道而馳。

我建議溝通的開(kāi)始一定應(yīng)以孩子先說(shuō)為主。同時(shí),家長(zhǎng)還可以通過(guò)“多做飯,少說(shuō)話(huà)”的方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

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