兒童素質(zhì)教育課程學(xué)習(xí)方式

一、注意力不集中

好動(dòng)坐不住想入非非，走神發(fā)呆學(xué)習(xí)不自覺做作業(yè)拖拉，容易分心。（注意力缺陷在線評(píng)測）

二、多動(dòng)癥

多動(dòng)癥患病之初，孩子表現(xiàn)為頑皮好動(dòng)、注意力不集中、學(xué)習(xí)成績差、擠眉弄眼、搖頭聳肩等狀，常常被家長和老師誤認(rèn)為是孩子染上了壞習(xí)慣，而錯(cuò)誤地對孩子說教甚至打罵。

三、閱讀障礙

閱讀困難/障礙分為獲得性閱讀障礙和發(fā)展性閱讀障礙，15-20%的人有語言相關(guān)的學(xué)習(xí)困難的問題，這些人中的70-80%，有著閱讀障礙(Dyslexia)。

四、阿斯伯格癥/自閉癥

阿斯伯格綜合癥兒童也像自閉癥一樣，在人際關(guān)系方面往往處于封閉和隔絕狀態(tài)，但他們對周圍的一切并非完全漠不關(guān)心，他們也希望有社交或有朋友，但他們常常沒有人際交往所必需的基本社會(huì)技能。他們往往不能理解其它人的表情，因而也不能據(jù)此而調(diào)節(jié)自己的行為。他們在社交場合中顯得極其正規(guī)，拘泥細(xì)節(jié)，缺乏必要的靈活性，所以他們中的很多會(huì)發(fā)展出精神方面的種種問題如焦慮和抑郁等。（自閉癥在線評(píng)測）

科學(xué)

依據(jù)科學(xué)原理，訓(xùn)練幼兒能力提升

定制

根據(jù)孩子的實(shí)際情況，定制課程，全面發(fā)展

精細(xì)

每一個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作都精細(xì)到較小細(xì)節(jié)，準(zhǔn)確鍛煉

多元化

多元化課程體驗(yàn)，全方位提升兒童能力

美國教育

美國兒童教育研究專業(yè)合作，10年歷史經(jīng)驗(yàn)累積

如何有效的提高學(xué)習(xí)效率

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如何有效的提高學(xué)習(xí)效率

有了一個(gè)意識(shí)：學(xué)習(xí)方法和心態(tài)的培養(yǎng)，從小學(xué)就開始。而在任何時(shí)候，成績獲得提高的不二法門就是優(yōu)秀而快捷有效的學(xué)習(xí)方法。那么，高效率的學(xué)習(xí)是不是可以保證?以下是小編為您整理的如何有效的提高學(xué)習(xí)效率的相關(guān)內(nèi)容。

要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。

現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢姡绻茏龅郊芯Γl(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。保持良好的情緒。我們大人都曾經(jīng)有過這樣的體會(huì)，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在工作時(shí)就會(huì)感到很輕松，做的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。

因此，保持自我情緒的良好對孩子的學(xué)習(xí)也是十分重要的。在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境，不要過多讓孩子接觸那些不順心的事，要教孩子以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因?yàn)檫@樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，他們就能在自己的周圍營造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來也就感到格外的有精神。

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怎樣有效的提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)是在時(shí)間中進(jìn)行的。無可置疑，誰能擁有更多的時(shí)間，誰就能獲得更多的知識(shí)。長久以來，人們一直在探索怎樣勒住時(shí)間的韁繩，以增強(qiáng)自己利用時(shí)間的能力。掌握一些高效利用時(shí)間的方法，如優(yōu)化事序、最佳安排、排除干擾等方法能使你的有效學(xué)習(xí)時(shí)間比別人多很多倍。

在安排時(shí)間時(shí)，同學(xué)們還要注意將長計(jì)劃與短安排相結(jié)合。長計(jì)劃可以是每學(xué)期、每月的計(jì)劃，而短安排則是每周、每天甚至每小時(shí)的計(jì)劃。到了高中，你會(huì)立刻感覺緊張起來，但面對這么多要做的事，你或許有一種“老虎吃天，無法下爪”的感覺，不知該先看語文，還是該先看數(shù)學(xué)。因此，這時(shí)將長計(jì)劃和短安排結(jié)合起來就尤為重要。

安排時(shí)間表的時(shí)候要注意結(jié)合自己的實(shí)際。如果你的興奮點(diǎn)在白天的話，就可以多安排一些白天時(shí)間來學(xué)習(xí)，晚上多安排一點(diǎn)時(shí)間來休息;如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學(xué)習(xí)時(shí)間，中午安排一些時(shí)間來休息。例如你可以每天早上五點(diǎn)半起床，晚上約十一點(diǎn)半就寢，這段時(shí)間除上課、休息等耗時(shí)外，還有一些時(shí)間可供自學(xué)。加以合理安排，是相當(dāng)可觀的。

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提高學(xué)習(xí)效率的措施

開展競賽

“競爭”是支配人類行動(dòng)的一個(gè)重要?jiǎng)恿?。比起一個(gè)人努力，不如和對手競爭能更大地發(fā)揮自身的潛力。有條件的家長，可以讓孩子和同班同學(xué)一起學(xué)習(xí)，一起寫作業(yè)，看誰寫得既快又好。孩子也可以暗中找一個(gè)比自己成績略高的同學(xué)作為對象，暗下決心，爭取逐步趕上和超過他。

把學(xué)習(xí)計(jì)劃公之于眾

利用心理學(xué)戒煙的一種方法是，向家人或朋友公開宣布：“我要戒煙了!”這樣做，會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果。當(dāng)你忍不住想抽時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否會(huì)被別人笑話自己意志薄弱或者太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底：“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃。

利用“報(bào)酬效應(yīng)”激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在做功課時(shí)，有想睡覺、看電視、吃零食等的誘惑時(shí)，就可反用此法。自己設(shè)定在達(dá)到某個(gè)目標(biāo)或階段后，以獎(jiǎng)賞的形式來滿足自己的欲望，就是說只有達(dá)到規(guī)定的程度之后才可做自己期盼的事情。如此一來，你可能為了及早得到獎(jiǎng)賞而專心致志地學(xué)習(xí)，并盡可能縮短學(xué)習(xí)時(shí)間以求得滿足。像這樣快樂的記憶比被迫強(qiáng)記更牢靠、更持久。

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我們?nèi)绾斡行У奶岣邔W(xué)習(xí)效率

復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。復(fù)習(xí)就是消化知識(shí)，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對知識(shí)，對解決問題的思路進(jìn)行提煉，通過歸納整理，使零碎的知識(shí)、分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián)，從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化，避免前后知識(shí)的脫離與割裂。

每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對記憶性知識(shí)的復(fù)習(xí)，每一遍的用時(shí)不需多，但是反復(fù)的次數(shù)要多，以加深印象。每章每節(jié)的知識(shí)是分散的、孤立的，要想形成知識(shí)體系，課后必須有小結(jié)歸納。

整理錯(cuò)題集的習(xí)慣。平時(shí)要把有什么疑問或是弄錯(cuò)的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯矗磿?huì)了、記住了才扔掉。有價(jià)值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣。學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評(píng)價(jià)自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn)，是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評(píng)價(jià)自己、評(píng)價(jià)他人，才能評(píng)出自信、評(píng)出不足，從而達(dá)到正視自我、不斷反思、追求進(jìn)步的目的。

如何有效的提高學(xué)習(xí)效率怎樣有效的提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)效率的措施我們?nèi)绾斡行У奶岣邔W(xué)習(xí)效率

5-18周歲青少年全面適用

想變更優(yōu)秀

想提升注意力

注意力不集中

糾正多動(dòng)

閱讀理解差

提升學(xué)習(xí)能力

阿斯伯格癥

情緒管理

提高孩子記憶的三餐搭配方法

克勞斯說，均衡健康的飲食能提高智力，因?yàn)槭澄镏械哪承I養(yǎng)成分能使大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)更有效地工作。根據(jù)克勞斯的說法，提高孩子記憶的三餐搭配方法，你想知道嗎?

美國密歇根大學(xué)的營養(yǎng)學(xué)家凱瑟琳·克勞斯表示，正確搭配食物可以促進(jìn)大腦發(fā)育，提高記憶力。

早餐

研究表明，不吃早餐的學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)比吃早餐的學(xué)生差得多。所以這頓飯一定要吃好。對于谷物，克勞斯推薦全谷物、燕麥片或面包。對于蛋白質(zhì)，選擇煮雞蛋;選擇新鮮水果，它含有更多的維生素、礦物質(zhì)和纖維，而不是果汁。最好選擇脫脂或低脂牛奶、酸奶或奶酪。

午餐

現(xiàn)在許多學(xué)校都為孩子們提供膳食，但克勞斯建議學(xué)生們準(zhǔn)備一份精心準(zhǔn)備的午餐，以防止他們攝入脂肪或糖過多，導(dǎo)致下午無精打采，從而影響學(xué)習(xí)質(zhì)量。

午餐搭配要豐富多樣，不同顏色大小的水果。這可以確保他們攝取多種維生素和礦物質(zhì)，不會(huì)厭倦單調(diào)。選擇全谷物食物，如魚肉玉米餅或雞肉玉米餅來補(bǔ)充碳水化合物。飲料盡量選擇喝水，純果汁，脫脂或低脂牛奶。

零食

許多學(xué)生從學(xué)校回家，由于獨(dú)自餓就迫不及待地想要吃零食。給父母的建議是“眼不見，心不想”，意思是不要買不健康的零食。準(zhǔn)備一些富含蛋白質(zhì)和高纖維碳水化合物的零食，比如全麥餅干配花生醬或者全麥面包夾半個(gè)三明治。另一種美味的小吃是混合酸奶和水果。把這些零食放在孩子們?nèi)菀卓吹降牡胤?，他們可以拿得到?/p>

晚餐

科學(xué)晚餐幫助孩子們睡眠，確保他們得到足夠的休息。你的餐盤應(yīng)該有一半留給水果和蔬菜，四分之一留給低脂蛋白，剩下的是全麥?zhǔn)澄?，比如糙米或全麥面食?/p>

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