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怎樣才能改掉馬虎這個(gè)壞習(xí)慣

廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-14 05:08:36 點(diǎn)擊:2

孩子學(xué)習(xí)出現(xiàn)馬虎似乎是比較常見的現(xiàn)象,但是作為家長也必須清楚馬虎是一個(gè)不好的習(xí)慣,對孩子的學(xué)習(xí),甚至以后的生活都會(huì)有很大的影響!那么怎樣才能讓自己改掉馬虎這個(gè)壞習(xí)慣呢?

改正錯(cuò)誤的心理暗示。很多時(shí)候我們因?yàn)轳R虎犯了錯(cuò)誤,心里都會(huì)想“不是我不會(huì),只是我太馬虎了”,這樣想完就算了。既然都知道馬虎為我們的生活帶來了不好的影響,那就應(yīng)該下定決心要改正啊,在事情還沒開始前給自己心理暗示“不要因?yàn)轳R虎又讓我出錯(cuò)了”,于是在處理事情的過程中就會(huì)比較小心,在自己經(jīng)常馬虎的地方就格外用心;

記錄馬虎造成的錯(cuò)誤。用一個(gè)小本記錄在生活、學(xué)習(xí)、工作中由于馬虎造成的錯(cuò)誤,慢慢地小本上記錄的內(nèi)容會(huì)越來也多,此時(shí)再將自己因馬虎所犯的錯(cuò)誤和小本中的記錄對比,若犯過還犯的,就給自己一個(gè)懲罰,并在小本上該條后作一個(gè)標(biāo)記,此時(shí)若在此遇到類似的事情便會(huì)格外小心了,若發(fā)現(xiàn)一段時(shí)間后沒有再犯了,就在小本上將該條劃掉,慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)小本上的內(nèi)容開始減少了;

認(rèn)真對待每一件事。接受一件事情或面對一個(gè)事情時(shí),讓自己用認(rèn)真的心態(tài)來應(yīng)對,凡事從小事做起,過程中注意細(xì)節(jié),遇到數(shù)字類的事情則不要怕麻煩,反復(fù)檢查才會(huì)避免出錯(cuò),通常對不熟悉和特別熟悉的事情都不太會(huì)馬虎,而不怎么熟悉的事情就會(huì)犯馬虎了,因此評估一下你即將面對的事情是否是你不怎么熟悉的事情,若是,請認(rèn)真對待;

鍛煉注意力。鍛煉注意力也對改正馬虎有一定的幫助,比如“小心碰電”的游戲,練習(xí)書法等,這些方法既能使鍛煉者的心安靜下來,也能鍛煉注意力。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上帶有“小心”二字為題目的游戲大多都能鍛煉注意力;

鼓勵(lì)自己。馬虎的人內(nèi)心都會(huì)比較急躁,怕麻煩,因此不要因?yàn)樵诟恼?xí)慣的時(shí)候克制不住自己的急躁心理,又害怕麻煩困擾著自己就放棄了,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給自己一些鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì),當(dāng)某條因馬虎而犯的錯(cuò)誤從小本上消失的時(shí)候,就獎(jiǎng)勵(lì)自己,既能讓自己的心情愉悅,又能鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去。

壞習(xí)慣并不可怕,可怕的是你明知道自己有壞習(xí)慣而不去改正。從現(xiàn)在起向馬虎說“不”,去擁抱認(rèn)真,迎接美好的生活吧。

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