如何在暑假提高學(xué)習(xí)效率

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-08 17:00:06 點擊：3次

暑假已經(jīng)來臨，不少同學(xué)都會選擇指定一份合適自己的計劃來過渡這個暑假。目的就是為了讓自己能夠在暑假期間有一個更好的提升，但是往往有的時候計劃往往會跟不上變化，這也是會讓不少同學(xué)感覺到十分頭疼的一個地方。要做到提高自己的學(xué)習(xí)效率是一個比較麻煩的事情，那么如何能夠有效去提高自己在暑假學(xué)習(xí)時間的效率呢，南寧星火教育暑假輔導(dǎo)老師在這方面提出了幾點重要的建議，希望能夠幫助到每一個同學(xué)。

1. 學(xué)會舍棄

那么很多人都會按照自己訂制的計劃表去進(jìn)行學(xué)習(xí)，但是有很多的時候都會面臨太多的抉擇。所以這個時候?qū)W首先應(yīng)該就是去做自己認(rèn)為對的事情，認(rèn)為自己最重要的事情。但是這并不是意味著放棄，而是要確保自己在做對的事情。這也是能夠提高自己高效率的事情。如果今天決定要做語文數(shù)學(xué)英語物理化學(xué)各一張試卷，但是如果時間不允許的話，同學(xué)可以選擇自己相對比較弱的一門科目去進(jìn)行練習(xí)。把自己的弱科給提高起來就是最重要的事情。這才是把有效的時間利益最大化的選擇。

2. 綜合平衡

既然要提高自己的效率，那就是要多做自己和水平對應(yīng)的題目，簡單的題目就不需要再次重復(fù)做了。所以如果時間相對多的話，嘗試多做一些和自己水平差不多的題目就是不錯的選擇，計劃制定的要合適自己，而不是要高于自己，這樣只會給自己很大的壓力。那么如果能夠在當(dāng)天去完成自己認(rèn)為對的事情，這就會讓自己有一種莫名的自豪感。為自己的計劃給予了一種更加肯定的動力，每天都如此循環(huán)，相信在暑假當(dāng)天一定有很大的提升。

3. 保證睡眠

往往有很多同學(xué)認(rèn)為自己每天就應(yīng)該完成大量的練習(xí)，然后很容易就忘記了自己的休息時間。有的同學(xué)喜歡熬夜學(xué)習(xí)，因為夜晚相對來說比較安靜。但是這樣只會讓自己的效率變得更差。因為到了晚上自己其實是處于一個疲憊的狀態(tài)，如果這樣的學(xué)習(xí)的話只會增加自己的負(fù)擔(dān)，要保證自己的充足睡眠。畢竟學(xué)習(xí)也是需要休息的，自己的大腦負(fù)荷不應(yīng)該持續(xù)加重，適當(dāng)?shù)男菹⒁彩菫閷W(xué)習(xí)提供更重要的動力。

南寧星火教育暑假輔導(dǎo)老師認(rèn)為，一個計劃能夠讓自己有規(guī)律，但是要提高效率要學(xué)會取舍。暑假是一個很好的學(xué)習(xí)時間，同學(xué)們也要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)臅r候做合適的事情。這才是提高學(xué)習(xí)效率最重要的因素。