為什么我們很難做真實(shí)的自己

廣西戴氏教育來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-22 15:36:20 點(diǎn)擊：1次

其實(shí)能夠做真實(shí)的自己的人是幸福的人，但是很多的時(shí)候我們更多的不了解自己，不知道怎么樣做真實(shí)的自己，這也是很常見(jiàn)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)能夠做真實(shí)的自己是很難的事情，究竟我們?cè)撛鯓幼稣鎸?shí)的自己呢?小編今天為大家整理了為什么我們很難做真實(shí)的自己呢，供大家參考，更多相關(guān)資訊，請(qǐng)關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!

一.弗洛伊德人格理論把我們的精神世界分為“本我”、“超我”和“自我”三塊。

二.“本我”是一片充滿原始欲望的荒蠻之地，它有洶涌的性欲，有狂野的殺戮心，有隨心隨性的快樂(lè)宣泄。它是原始的“真實(shí)自我”。它遵循“快樂(lè)原則”。

三.“超我”是道德、良知、公德等約束，它高高在上，監(jiān)視、限制和打擊“本我”，不讓它膨脹和恣意泛濫。當(dāng)然，“超我”是我們面對(duì)社會(huì)時(shí)，為了自我保護(hù)而設(shè)定的程序，是強(qiáng)有力的自我保護(hù)機(jī)制，是我們社會(huì)化和人格的保障。超我遵循“道德原則”。

四.“本我”和“超我”發(fā)生激烈的矛盾時(shí)，“自我”作為中介開(kāi)始從中斡旋，協(xié)調(diào)二者關(guān)系。自我遵循“現(xiàn)實(shí)原則”。

因?yàn)?ldquo;本我”太強(qiáng)就會(huì)停留在蒙昧、野蠻的原始狀態(tài)，人會(huì)“泛若不系之舟”(莊子《南華經(jīng)》語(yǔ))。“超我”太強(qiáng)會(huì)讓人過(guò)分高冷，過(guò)分理性，缺乏能量和溫暖。

五.我們不愿意“面對(duì)真實(shí)的自我”是怎么回事?

由于“本我”過(guò)分壓制，所以不夠接納自己，不能承認(rèn)和認(rèn)同自己內(nèi)心深處的“卑劣”一面，造成內(nèi)心壓抑和糾結(jié)。

周恩來(lái)說(shuō)過(guò)一句話，大意如下:“高尚的人并不是沒(méi)有卑鄙的想法，只是不會(huì)長(zhǎng)期被它控制而已”。

所以需要認(rèn)同、接納和寬容自己的真實(shí)面。