廣西戴氏教育 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-09 14:56:50 點(diǎn)擊：4次
對(duì)于高考生而言，經(jīng)過(guò)這三年的高中生之后，并且經(jīng)歷過(guò)高考后，高考生們也都已經(jīng)經(jīng)歷了高考前的思想焦慮和心理疲勞，考試后現(xiàn)在也承受著來(lái)自家庭與學(xué)校的壓力，所以現(xiàn)在也都出現(xiàn)了精神緊張、疲憊的狀態(tài)。那現(xiàn)在呢就需要多多的補(bǔ)覺(jué)與休息。
高考結(jié)束，高考生們對(duì)于高考需要做一個(gè)心理預(yù)期。如果相對(duì)估分后感覺(jué)能考上的，就要結(jié)合興趣選擇學(xué)校、專(zhuān)業(yè);如果感覺(jué)不理想的，現(xiàn)在就要選擇是復(fù)讀還是就業(yè)了，要為身份以及以后的生活方式的轉(zhuǎn)變預(yù)先做好調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)未來(lái)的人生。
學(xué)大老師建議，高考生其實(shí)可以制定一個(gè)活動(dòng)計(jì)劃，按照循序漸進(jìn)地方式增加娛樂(lè)項(xiàng)目，合理安排娛樂(lè)時(shí)間，豐富活動(dòng)內(nèi)容，比如聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、玩游戲、看書(shū)、學(xué)習(xí)英語(yǔ)等進(jìn)行混合，照顧興趣愛(ài)好的同時(shí)增長(zhǎng)知識(shí)。
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