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高考前父母比我還要焦慮,我該怎么辦

廣西戴氏教育 來源:互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-09 16:35:23 點擊:5

對于考前焦慮的父母,考生千萬不要讓他們送考、陪考,因為父母的焦慮情緒會影響考生考試心理,甚至會讓高考生發(fā)揮失常。

建議考生讓父母幫忙整理考試用品,父母有事做多的時候就不會想太多,焦慮情緒自然能夠得以緩解,此外考生可以和父母談心,告訴他們你已經(jīng)做好了所有的準備,讓他們放心,你能輕松參加考試。

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