導(dǎo)語概要

家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活里的一個平靜的港灣，家長應(yīng)給孩子營造一個輕松愉悅的家庭環(huán)境，使其能有一個健康的心理來進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，這個階段家里聚會、應(yīng)酬可以盡量少些，父母雙方也要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應(yīng)該緩一緩、放一放，多和孩子共進(jìn)晚餐，談?wù)撚淇斓脑掝}，多抽點時間陪孩子，如帶孩子到戶外踢踢球、散散步、聽聽音樂，幫助緩解孩子的壓力和疲勞......

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備戰(zhàn)高考高三家長該怎樣當(dāng)

12月14日上午，“教育大講堂之第六十二講”在澗西區(qū)招商銀行洛陽分行會議廳開講。本期教育大講堂由洛陽日報報業(yè)集團(tuán)和招商銀行洛陽分行共同舉辦，金辰教育協(xié)辦，特邀北京大學(xué)附屬中學(xué)高級教師陳振群女士，以“如何做好高三家長”為題，剖析了在高考復(fù)習(xí)階段，家長如何幫助孩子更好地提高學(xué)習(xí)效率；家長怎樣做才能讓孩子復(fù)習(xí)更高效，高考更有信心。

主講人檔案

陳振群：北大附中語文教研組組長，高級教師，曾任高考與教學(xué)研究專家組成員、北京市教育考試院高中會考試題評價研究課題組成員，曾獲“北京市先進(jìn)教育工作者”榮譽稱號，多次被評為海淀區(qū)先進(jìn)教師。

1鼓勵孩子向霍華德・卡特學(xué)習(xí)

開講前，陳老師先給家長講了一個故事：埃及聞名世界的帝王之谷，曾是考古學(xué)家的樂園。從19世紀(jì)末到20世紀(jì)初，帝王之谷先后涌進(jìn)了大量不速之客，很多陵墓被野蠻挖開，大量珍寶不翼而飛。

英國考古學(xué)家霍華德・卡特是一名熟讀古埃及歷史的學(xué)者，他將被挖掘的王陵主人的名字同埃及古文獻(xiàn)進(jìn)行對照研究后，斷定還有一名早逝的法老――圖坦卡蒙的陵墓埋藏在谷里的某個角落不為人知。

找到圖坦卡蒙陵墓是卡特畢生的夢想。然而，浩繁的挖掘工程、巨額的挖掘費用，幾乎讓卡特喪失了信心。

1922年冬天，他在自傳里寫道：“這將是我們待在山谷中的最后一季，我們已經(jīng)挖掘了整整6季，春去秋來毫無所獲。我們一鼓作氣工作了好幾個月卻沒有發(fā)現(xiàn)什么，只有挖掘者才能體會到這種徹底的絕望。我們幾乎已經(jīng)認(rèn)定自己被打敗了，準(zhǔn)備離開山谷到別的地方去碰碰運氣。然而，要不是我們最后垂死的一錘努力，我們永遠(yuǎn)也不會發(fā)現(xiàn)這超出我們想象的寶藏?！?br>
面對絕望，卡特決定再挖一天。就在這事關(guān)成敗的關(guān)鍵時刻，在他們的腳下，卡特發(fā)現(xiàn)了一條通向崖壁深處的石階梯?？ㄌ睾屯卵刂墓?，披荊斬棘，小心地向前探察。終于，他們發(fā)現(xiàn)了圖坦卡蒙法老的印章，并最終找到了圖坦卡蒙陵墓的入口。

霍華德・卡特為什么能發(fā)現(xiàn)埃及考古史上乃至世界考古史上最偉大、最豪華、最完整的陵墓？

第一，他堅守自己的信念，把找到圖坦卡蒙陵墓當(dāng)作自己畢生的夢想。第二，他業(yè)務(wù)熟練，有扎實、豐富的歷史知識和考古知識。第三，他制訂的考古策略、方案正確。因為從1903年起，他就帶領(lǐng)助手在帝王之谷的每一寸土地上仔細(xì)搜索，直到1922年11月，經(jīng)過整整19年的不懈努力，他終于找到了圖坦卡蒙陵墓的入口――它竟然隱藏于另一個著名的法老――拉美西斯六世的陵墓下面的巖石里。

作為高三學(xué)生家長，要向孩子講述卡特的故事，并讓孩子明白：成功者與失敗者的區(qū)別，往往不在于是否擁有機遇或者更聰明的大腦，而是成功者多堅持了一刻――有時是一年，有時是一天，有時僅僅是一瞬間。

2高考是對多種知識和能力的考核

陳老師說，她曾經(jīng)組織過數(shù)百名學(xué)生和家長開過一次“家長擴(kuò)大會”，要求他們回答這樣一個問題：誰知道高考語文、數(shù)學(xué)、英語等科目，會考什么類型的題目？

“現(xiàn)場能回答出正確答案者寥寥無幾?！标惱蠋熣f，如果連高考的考試內(nèi)容都說不清楚，又如何能做到心中有數(shù)、查漏補缺呢？她提醒在坐的高三家長，不妨回家問問孩子，看孩子知不知道高考各科都會考些什么內(nèi)容。

高考的性質(zhì)是*級的大眾化考試，是成人的考核，是責(zé)任的表現(xiàn)。家長要明白，參加高考的孩子已不再是小孩子了，他們已經(jīng)成人，而成人就意味著要承擔(dān)責(zé)任，應(yīng)對自己、家庭、*負(fù)責(zé)。

高考的目的是考察學(xué)生的統(tǒng)籌部署能力，讓學(xué)生能夠運用成人思維運籌帷幄，緊跟老師，合理安排，遇事不驚，胸有成竹。

高考是心理的考核，讓學(xué)生能夠用一顆平常心去復(fù)習(xí)考試，勝不驕，敗不餒，隨時查找學(xué)習(xí)上的漏洞，不以一次成績論英雄。

高考是身體的考核，保證自己一年不生病，精神飽滿，頭腦清醒，才能更有效地去戰(zhàn)斗。

高考是對多種知識和能力的考核，通過復(fù)習(xí)，梳理、鞏固、運用知識，進(jìn)而掌握各種規(guī)律，融會貫通，舉一反三，增強邏輯思維能力，為步入社會做好準(zhǔn)備。

3為考生做好后勤保障工作

陳老師說，要做好高三家長，關(guān)鍵是要做一個明白的家長，緊密配合學(xué)校，相信學(xué)校，聽從學(xué)校安排。家長一定要相信，不想提高升學(xué)率的老師，不是好老師，所有的老師都會把自己的學(xué)生當(dāng)作自己的孩子看待，每一個老師都希望自己的學(xué)生成績優(yōu)異。

家長的任務(wù)就是為考生做好后勤保障工作，保證學(xué)生身體、精神健康，一年不生病；當(dāng)然更要相信孩子，體諒孩子，多表揚，多看進(jìn)步，多和老師溝通，進(jìn)行科學(xué)指引。

家長要自己穩(wěn)住陣腳，才能穩(wěn)住孩子的心態(tài)，也不要認(rèn)為只要自己的孩子聰明，就一定能成龍、成鳳，只有意志堅強、能吃苦、會學(xué)習(xí)的學(xué)生才能成龍、成鳳。

家長要做孩子的精神支柱，幫助孩子尋找不足，指引孩子填補漏洞。家長還可以自己繪制孩子的成績曲線圖，對孩子學(xué)習(xí)上的疏漏之處進(jìn)行記錄，隨時提醒、檢查、督促。

家長要指導(dǎo)有方，不說則已，一說就能說到點子上；平時要多鼓勵孩子，讓孩子隨時都能感覺到來自家庭的溫暖。

家長要多做幫手，而不是領(lǐng)導(dǎo)者，幫助孩子收集資料、建錯題本，對每科的卷子要進(jìn)行分類，做到條理清晰，多而不亂。

4高考前最后兩周合理安排

高考前最后兩周的合理安排，對考生是否能考出理想的成績至關(guān)重要，作為家長，要隨時提醒孩子抓緊時間查漏補缺。

在策略上，要提醒孩子合理安排時間，全面復(fù)習(xí)；要保證孩子每天做1個小時的體育運動，但不要做劇烈運動，以防身體受傷影響高考；要提醒孩子堅持做題，保證考試時手不生，同時講究效率和準(zhǔn)確性，不會就問，不死想，不存疑；要提醒孩子把基礎(chǔ)知識和基本概念記準(zhǔn)記牢。

在思想上和心理上，則要鼓勵孩子堅定必勝信念。

陳老師特別提醒，高考后是“多事之秋”，不管孩子考得如何，家長都要提醒孩子放松心情，保證身心健康，安心等待成績的到來。

為什么要選擇我們？

沒有學(xué)習(xí)動力，考試計算題很難？

課程教學(xué)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生的物理和數(shù)學(xué)計算能力，并提高他們的綜合解決問題的能力和回答能力。

學(xué)習(xí)沒基礎(chǔ)，每次考試都拿低分怎么辦？

根據(jù)學(xué)生的能力來教他們，培養(yǎng)有效和獨特的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)方式，并幫助他們找到適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

學(xué)習(xí)成績一直提不上去，明明很努力復(fù)習(xí)？

針對學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求，通過經(jīng)典練習(xí)加強突破，使每個學(xué)生的學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步提高。

高考“營養(yǎng)食譜”要避免四大誤區(qū)

一年一度的高考即將到來。考生家長在安排高考“營養(yǎng)食譜”時要避免四大誤區(qū)。

誤區(qū)之一：大魚大肉猛補。肉類和魚類食物多含酸性物質(zhì)，考生食用過多，會破壞體內(nèi)酸堿失衡，使大腦活力降低、記憶力減退、身體疲乏。

誤區(qū)之二：盲目服用品。一些品所標(biāo)明的營養(yǎng)成分雖然很好，由于每個孩子的體質(zhì)不同，服用后也可能不吸收、不適應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉、過敏等癥狀，甚至傷害肝腎。

誤區(qū)之三：突然改變孩子口味。事實上，考前改變孩子口味是大忌。孩子可能會因此產(chǎn)生腸道不耐受，導(dǎo)致腹瀉、腹脹甚至食物過敏。

誤區(qū)之四：不吃主食。大腦能吸收的是食用主食后轉(zhuǎn)化成的葡萄糖，而葡萄糖可以讓考生在復(fù)習(xí)或考試期間保持頭腦清醒。