什么是專注力

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-04-06 16:34:44 點(diǎn)擊：1次

培養(yǎng)孩子的專注力，其實(shí)就是家長引導(dǎo)孩子成長的一個(gè)過程。小朋友需要通過這些引導(dǎo)，來培養(yǎng)好的習(xí)慣，學(xué)會(huì)專注。那么首先我們來了解一下，什么是專注力?

什么是專注呢，“目不能二視，耳不能二聽，手不能二事”這就是一種專注狀態(tài)。良好的專注力對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)成長及發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。培養(yǎng)孩子的專注力及注意力，可以嘗試從以下幾個(gè)方面入手：

第一點(diǎn)，我們可以教孩子從日常生活中的小事做起。比如，孩子讀繪本，喜歡一本書就會(huì)反復(fù)閱讀。家長不要覺得厭煩，這正是培養(yǎng)專注力的好時(shí)機(jī)?？梢院秃⒆影严矚g的繪本故事進(jìn)行拓展表演，發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。

第二點(diǎn)，共同注意要培養(yǎng)。也就是先跟后帶的原則，是在干什么呢?是在讓你們親子關(guān)系變得更加親密，而這個(gè)時(shí)候你說的話你的孩子才會(huì)聽，他的耳朵才會(huì)好使，你給他提的一些要求他愿意去執(zhí)行，這個(gè)時(shí)候需要你們就叫“共同注意”。比如說，特別小的時(shí)候，你跟他說燈在哪兒呢。孩子會(huì)跟著你指的方向繼續(xù)看燈，這就形成共同注意。如果你的孩子跟你有非常強(qiáng)烈的共同注意的話，這個(gè)孩子將來帶起來非常輕松的，所以共同注意要培養(yǎng)。

第三點(diǎn)教孩子學(xué)會(huì)選擇。這里的選擇就是讓孩子自己做主，只有把主動(dòng)權(quán)一點(diǎn)點(diǎn)地交給孩子，讓他懂得對(duì)自己感興趣的東西有所回應(yīng)。

第四點(diǎn)，體能活動(dòng)要增強(qiáng)。千萬不要忽視了體能，體能的運(yùn)動(dòng)不僅僅是讓孩子身體好，對(duì)他的大腦發(fā)展是非常重要的。

第五點(diǎn)，培養(yǎng)習(xí)慣是關(guān)鍵。關(guān)鍵還是要落到培養(yǎng)孩子的習(xí)慣。培養(yǎng)習(xí)慣的初期可能是需要孩子和父母共同堅(jiān)持的，但一旦養(yǎng)成，便可終身受益。