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中考前的安排

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中考前幾天要怎樣安排才能考出好成績(jī)?小編在本文中為大家整理了相關(guān)內(nèi)容,一起來(lái)看看吧!

中考前的安排

1.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計(jì)劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。

2.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課,例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文,有助于進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。

3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺(jué),手生,影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。

4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶,抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

中考前一周復(fù)習(xí)計(jì)劃

1、如果想要單純的從最后一周開(kāi)始努力復(fù)習(xí),效果也不會(huì)特別明顯的,所以功課一定要坐在平時(shí),到快要考試的時(shí)候才不會(huì)緊張。

2、最后一周一定要梳理一下自己的學(xué)習(xí)要點(diǎn),從要點(diǎn)開(kāi)始著重復(fù)習(xí),這樣不會(huì)太盲目,效果也會(huì)很好。

3、雖然只剩下一周了,但是也不要緊張,放松心態(tài),過(guò)于緊張了會(huì)影響你的發(fā)揮效果,影響你的考試成績(jī)。

4、錯(cuò)題集應(yīng)該每個(gè)同學(xué)都做的有,最后一周關(guān)鍵時(shí)刻,可以拋開(kāi)你的課本,拿出來(lái)你的錯(cuò)題集,重點(diǎn)復(fù)習(xí)你不會(huì)的地方。

中考前需要準(zhǔn)備的東西

1、帶好《準(zhǔn)考證》(考前認(rèn)真閱讀準(zhǔn)考證上的考生答題須知及考生守則);

2、正宗的能直接填涂的2B鉛筆至少兩支、橡皮一塊;

3、0.5毫米的黑色簽字筆至少兩支;

4、直尺、圓規(guī)等(不要帶涂改液、膠帶、修正帶);

5、必要的生活用品,如:清涼油(或風(fēng)油精)。

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