興業(yè)縣初一集訓(xùn)1對1多少錢

廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時間:2021-04-25 20:50:43 點擊：2次

我今年上初一。去訓(xùn)練營要帶什么東西呀？還帶錢嗎？

該帶的都帶吧臉盆、毛巾、牙杯、牙刷、牙膏、梳子、被單、被套、還有衣服一樣也不能少。如果你挑食不愛吃東東的話，那務(wù)必帶上維生素含片或者果糖、口香糖。因為是高強度訓(xùn)練所以要及時補水補充糖分，葡萄糖比較好吸收，建議拿密封袋承一小包，每次回來沖一點（切記：千萬不要裝一大兜，被教官發(fā)現(xiàn)有你做俯臥撐的了！帶10克就夠了，每次沖一克，夠喝十天的。）訓(xùn)練回寢室后有條件的一定要先洗澡，沒條件的也要洗臉擦身子。還有，盡量穿平腳褲，因為三角褲在跑步時會磨大腿根的，相當(dāng)難受（如果磨破了要消毒，所以用小飲料瓶100毫升的承10毫升的酒精還要帶上點無菌棉棒）。每天回來要按摩小腿大腿，因為在高強度訓(xùn)練下，肌肉會處于緊張狀態(tài)，不按摩

第二天會酸疼難忍。還有，不要喝太多水，因為教官從來不讓在訓(xùn)練是上廁所。盡量用酸的東西含在嘴里（檸檬片，或者市場上賣的那種酸糖好像叫‘秀逗’）這樣可以有效解渴。褥子一定要厚一點的，這樣躺著舒服。帶點鹽或者去食堂要點鹽，在沒有葡萄糖，淡鹽水漱口、喝也很管用，最后一點，睡前務(wù)必洗腳，要不然

第二天穿襪子、鞋都是潮乎乎的而且費襪子。就這些了，祝你軍訓(xùn)愉快。

初一數(shù)學(xué)一對一2小時補課多少錢

看誰給你補了，那種專業(yè)教師可能要100一個小時也不一定補課

語文輔導(dǎo)班好。

一般要分年級，小學(xué)的話，縣城一般是八十一小時，鎮(zhèn)上是50左右。大城市一般不低于100一小時。初高中更貴

初一補習(xí) 一對一多少錢

各地，甚至是各種情況的價格都不一樣，比如廈門正規(guī)公司的200-300左右，補習(xí)老師自己做的150左右，如果家教又不一樣了

家教一對一多少錢。