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廣西戴氏教育來源：互聯(lián)網(wǎng) 時(shí)間:2021-05-06 19:12:10 點(diǎn)擊：3次

因?yàn)榧揖巢缓枚惺艿阶员霸撛趺崔k呢?其實(shí)這樣的情形還是很常見的，對(duì)于我們來說，但是我們班=都知道自卑會(huì)給我們帶來一些負(fù)面的影響，秦學(xué)教育小編今天為大家整理了怎樣調(diào)節(jié)自己因?yàn)榧揖巢缓脦淼淖员案?，希望能夠幫助到大家，更多相關(guān)資訊，請(qǐng)關(guān)注秦學(xué)教育廣西官網(wǎng)!

含著金湯勺出生的孩子命真好。但若你生長(zhǎng)在貧寒人家，也絕非不能一鳴驚人，一飛沖天。要知道眼前的風(fēng)光不過是一時(shí)之象，而恒久之光是需要你自己能力所支撐的。因?yàn)?，豪門富甲中依然會(huì)有敗家之徒，陋室貧寒之地也會(huì)有顯貴之人的出現(xiàn)。

但在生活中，因家貧自卑之人卻是大有人在。他們把大部分時(shí)間都用在了抱怨上。抱怨生活的不公平，抱怨沒有一個(gè)好爸爸能讓他大樹底下好乘涼。所以，在這種情況下，他們將自己的不努力，不勤奮，屢屢對(duì)困難，命運(yùn)妥協(xié)的舉動(dòng)全部歸結(jié)在原生態(tài)家庭父母的身上。往往這樣的人是自我思想的不成熟。他需要多方學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)知識(shí)，讓自己的思想有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)高度，繼而在閱歷的增加，心智不斷提高的情況下，走出自卑的心理。

所以針對(duì)家境不好給自己帶來的自卑感，我們要從自我開始調(diào)劑：

首先，要正確地認(rèn)識(shí)自己。雖然自己源于家庭的成長(zhǎng)，但隨著自己長(zhǎng)大成人，有了自己的工作，便有了獨(dú)立的思想行為，你的一切皆由你自己抉擇，而你自己便是決定你人生走向的第一本因。所以，你努力的程度，最終將呈現(xiàn)出你的生活水平。

其次，要學(xué)會(huì)給自己減壓。要找到自己做事不成功的根本原因。不要諸事都引到自己家境上。要知道歷史上草根族照樣能稱王稱帝，而那響當(dāng)當(dāng)?shù)拿?，阿伯拉?middot;林肯，蒂姆·庫克，李嘉誠，馬云，陳麗華……，他們靠的不是家庭，父母，他們靠的全是自己。

其三，給予自己各種鼓勵(lì)及積極的暗示。當(dāng)自己有了一些成績(jī)，就要給自己積極的，正面的鼓勵(lì)，而不是一味地與他人比較，讓自己總受負(fù)面情緒的影響。這樣你的自信心便會(huì)增加，而你樂觀的心態(tài)也會(huì)讓你在做事的時(shí)候事半功倍。

其四，運(yùn)用補(bǔ)償法超越自己的自卑感。心理學(xué)家通過大量的研究發(fā)現(xiàn)，往往人的強(qiáng)烈自卑感可以讓自己在其他方面有突出的發(fā)展。也就是心理學(xué)中所提到的“代償作用”。就是通過突出發(fā)展方面的補(bǔ)償，把自卑感轉(zhuǎn)化為自強(qiáng)不息的一種動(dòng)力，讓自己更加努力，更加勤奮。生活中，許多人都是通過這種補(bǔ)償?shù)膴^斗最終成為極其出眾之人。想想耳聾的貝多芬，想想晚年眼盲的莫奈，想想海倫凱勒……

家庭，父母，人這一生，都無從選擇。但我們可以選擇自己腳下所走的路。我們沒有理由去抱怨他們，為他們而感到自卑。我們?cè)撚械氖歉屑?，感恩之情?/p>